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FUNCIONAMIENTO DEL HORNO DE MICROONDAS

Gourmet

La función Gourmet detecta la humedad de los alimentos

a medida que calienta y ajusta automáticamente el tiempo

de cocción y el nivel de potencia. Cuenta con dos opciones

para vegetales frescos y aves. Siga las instrucciones en

la pantalla del panel de control para seleccionar la opción

deseada.

Para seleccionar Gourmet:

1 Pulse GOURMET, a continuación utilice las teclas

numéricas para seleccionar Recipes (Recetas), Breakfast

(Desayuno), Lunch (Almuerzo) o Dinner (Cena).

2 Use las teclas numéricas para seleccionar la receta/

comida deseada.

3 Pulse START/QUICK ON (INICIO/ENCENDIDO RÁPIDO).

Recetas

1 ENVUELTOS DE TERNERA

En una cacerola de 2 cuartos de galón (2 L) coloque:

1 lb (.5 kg) de carne de res molida

Separe y cubra. Pulse RECIPES (RECETAS), número 1 para

seleccionar Beef Wraps (Envueltos de carne) y a continuación

pulse START/QUICK ON (INICIO/ENCENDIDO RÁPIDO).

Durante la pausa, cuele la grasa y separe la carne molida en

piezas pequeñas. Agregue:

Un paquete de 10 onzas

(285 g) de espinacas picadas

congeladas, descongelado y escurrido

/2 tazas (360 ml) de salsa

1 a 3 cucharaditas (5 a 15 ml) de chile en polvo

Mezcle bien. Cubra. Pulse START/QUICK ON (INICIO/

ENCENDIDO RÁPIDO).

Al nal, mezcle bien y divida el guisado en 8 tortillas de maíz

calientes. Espolvoree con 1 taza

(90 g) de queso cheddar rallado.

Rinde 6 porciones.

2 POLLO A LA MEXICANA

En una cacerola de 3 cuartos de galón

(3 L) coloque en capas:

2 tazas (230 g) de arroz instantáneo

1 taza (240 ml) de salsa para fajitas previamente mezclada con

/2taza (120 ml)

de consomé o caldo de pollo

2 paquetes de 10 onzas (285 g) de mezcla de condimentos

(cebolla, pimientos,

perejil y cilantro)

1 lb (.5 kg) de pechuga de pollo sin hueso rebanada en tiras

delgadas de 1" (25)

Cubra. Pulse RECIPES (RECETAS), número 2 para seleccionar

Mexican Chicken (Pollo a la mexicana) y a continuación pulse

START/QUICK ON (INICIO/ENCENDIDO RÁPIDO).

Durante la pausa, mezcle los ingredientes asegurándose de que

las tiras de pollo estén separadas e incorporadas con el arroz y

la salsa. Cubra. Pulse START/QUICK ON (INICIO/ENCENDIDO

RÁPIDO).

Al nal, mezcle nuevamente. Sirva con ejotes preparados con

mantequilla y tortillas tostadas.

Rinde 6 porciones.

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